Hipertensão Arterial
A hipertensão arterial, mas popularmente chamada de "pressão alta", está relacionada com a força que o coração tem que fazer para impulsionar o sangue para o corpo todo.
Depende da nossa atividade como: atividades físicas, sono, alimentação, estado emocional ou stress, por exemplo, a pressão pode subir a níveis bem altos, o que não significa que a pessoa seja hipertensa.
Se permanecer alta ou descontrolada, a pressão poderá provocar problemas bastante sérios, como doenças do coração, infarto, perda da visão, paralisação dos rins e derrame, todos com graves conseqüência se de tratamento mais difícil.
A Hipertensão Arterial não possui uma causa específica ou isolada, mas estudos têm mostrado que apesar de alguns casos contarem com hereditariedade, a maioria ainda é decorrente de fatores ambientais, como aumento da ingestão de sal, obesidade, ingestão excessiva de álcool e hábito de fumar, que isoladamente não são suficientes, mas quando sinérgicos têm um potencial inquestionável para aumentar a pressão arterial de uma pessoa.
• Atualmente, existem 26 milhões de brasileiros hipertensos• 300 mil brasileiros são vítimas de infarto agudo do miocárdio;
• Doenças cardiovasculares são a primeira causa de morte no Brasil.
• 420 mil pessoas morrem, por ano, em conseqüência de AVC (Acidente Vascular Cerebral);
• Segundo os especialistas das instituições internacionais, o número de hipertensos em países em desenvolvimento, como o Brasil, pode aumentar 80% até 2025.
BIC adverte para evitar ou controlar a hipertensão:
• Faça exercícios físicos regularmente
• Evite ou diminua a ingestão de sal, gordura e doces.
• Não fume.
• Controle o Stress
• Faça acompanhamento de sua pressão regularmente.